عند عدم فعالية الحمية والتمارين في إنقاص الوزن يمكن اللجوء إلى أدوية تدعى خافضات الشحوم تقلل كمية الشحوم التي يمتصها الجسم خلال الهضم.

ومن خلال تعزيز العادات الصحية منذ سن مبكرة، يمكننا تقليل خطر الإصابة بالسمنة لدى الأطفال وتعزيز الصحة العامة والرفاهية للأطفال.

بالضغط على "متابعة"، فإنك توافق على تلقي الاتصالات من مستشفيات ياشودا عبر البريد الإلكتروني والرسائل النصية القصيرة والواتس اب.

يعالج هذا النهج الجوانب العاطفية للإفراط في تناول الطعام مع تعزيز عادات صحية مستدامة.

غير أن فريق الدراسة الجديدة أشار في دورية السمنة (أوبيزيتي) إلى أن قياس مستوى الكورتيزول قد يختلف من وقت لآخر خلال اليوم، كما أنه لا يرصد على هذا الموقع مستويات التوتر في الأجل الطويل.

تحكم في نظامك الغذائي باستخدام حاسبة السعرات الحرارية احسب الآن

تتطلب كل برامج إنقاص الوزن تغيير عاداتك الغذائية وزيادة مستوى نشاطك.

مرض القرحة الهضمية: ما تحتاج إلى معرفته لتحسين صحة الجهاز الهضمي

بالإضافة إلى ان النوم العميق، وممارسة تمارين اليوغا والاسترخاء، من مخففات التوتر.

فحص الكشف عن مشكلات صحية أخرى. إذا كانت لديك مشكلات صحية معروفة، فسيتولى فريق الرعاية الصحية تقييمها. وسيتحقَّق خبير الرعاية الصحية أيضًا من وجود مشكلات صحية أخرى محتملة؛ مثل ارتفاع ضغط الدم وارتفاع مستوى الكوليسترول ونقص نشاط الغدة الدرقية ومشكلات الكبد والسكري.

يمكن أن يسهم الحصول على المساعدة من محترفي الصحة النفسية وخبراء التغذية والانضمام إلى مجموعات الدعم في فتح الطريق نحو التعافي، ومساعدة الأفراد على العيش حياة أكثر صحة وسعادة.

ما نوعية الطعام الذي تتناوله في اليوم العادي، وما موعده وكميته؟

ومع ذلك، فإن هذه الحالات نادرة ولا تمثل سوى نسبة صغيرة من حالات السمنة لدى الأطفال.

الرئيسية>>طب أمراض الجهاز الهضمي>>ما هي السمنة لدى الأطفال؟ الأسباب والأعراض والتشخيص والعلاج والوقاية